每天都是一次新的旅行，每一个和我们走过一段的人都值得感激。“生命，不长不短，刚好够用来好好看看这个世界。”
—郭子鹰 《最好的时光在路上》
卡塞米罗（Casemiro）
卡洛斯·恩里克·卡塞米罗（Carlos Henrique Casemiro），1992年2月23日出生于巴西圣保罗，职业足球运动员，司职中场，现效力于西班牙皇家马德里足球俱乐部。
卡塞米罗出道于圣保罗队青训，2013年1月租借效力皇家马德里B队，2013年6月11日皇马官方宣布买断卡塞米罗，卡塞米罗正式为皇马一队效力。2014年赛季被租借到葡超波尔图队，并成为波尔图关键球员。2015年8月31日，皇马宣布卡塞米罗回归，并且续约6年，新合同至2021年。
运动生涯
效力圣保罗
卡塞米罗11岁时进入圣保罗青训营，从那以后到2010年，他逐渐成为了一线队的首发，并且卡塞米罗一直是球队各级青年队的队长。圣保罗在演练4-1-3-2阵型的时候，这对卡塞米罗来说是好事，他被放在前锋身后的中心地带，天赋出色的卢卡斯还有威灵顿分居他的两侧，组成了杀人不眨眼的中场进攻三人组。
卡塞米罗没有明显的弱点，除了他只有19岁的事实，他需要获得更多的经验，虽然他看起来已经做好了前往更高级别联赛的准备。卡塞米罗的速度不够快，不过他有瞬间爆发加速的能力，对他的健康方面还有很多要做的，以确保他能努力在场上踢球。
卡塞米罗以他的决断力和勤恳而闻名，这是球队领导者的特质，在这个年龄上已经非常成熟，已经是自己位置上首发的优先选择，渴望成为巴西足球的重要人物。这位巴西天才也曾经踢过各级别的国字号青年队，之前还参加2011年南美U20锦标赛，是冠军队的成员之一，8场比赛打进了3球。绰号野兽的卡塞米罗毫无疑问会让人想起前圣保罗和皇马老将朱里奥·巴普蒂斯塔（他的外号也是野兽）和拉齐奥的赫尔纳内斯。这也许事近些年最让人印象深刻的巴西U20阵容，有着像内马尔、卡塞米罗、达尼洛和小卢卡斯。很多人相信这些球员是桑巴军团的未来，很可能出现2014年世界杯的赛场上。
2011赛季巴西甲级联赛揭幕，圣保罗是仅有的四战全胜的球队，排在积分榜首位，卡塞米罗场场首发，在中前卫的位置上担当着核心的重任。
2011年9月15日，巴西0-0战平阿根廷的比赛中卡塞米罗上演了国家队的处子秀。
从2011-12赛季开始，众多欧洲豪门都表现过对他的兴趣，意大利媒体甚至透露国米曾报价1500万欧元求购卡塞米罗但被圣保罗拒绝。但随后卡塞米罗因伤病在圣保罗的成长受到影响，还因罗慕洛等人的崛起而被排除在巴西国奥队参加伦敦奥运会的大名单之外。
截至转会皇家马德里，卡塞米罗共为圣保罗出战43场并打入7球。
伯纳乌新星
2013年1月31日皇家马德里俱乐部官方宣布，球队已经从圣保罗租借来了20岁的巴西中场卡洛斯·恩里克·卡塞米罗。卡塞米罗将为皇马B队效力至赛季结束，同时皇马拥有赛季后买断优先权。
虽然卡塞米罗本次是加盟皇马B队，以求帮助皇马B队成功完成在西乙的保级任务。但在西班牙媒体《马卡报》看来，卡塞米罗在一线队受伤病侵袭严重时也会成为穆里尼奥考虑的对象，在皇马B队只是让他先熟悉一下西班牙联赛的节奏，毕竟这位巴西新星无论是潜力还是实力在同龄人中都算佼佼者。
在2012-13赛季欧冠联赛第二次提交名单时，卡塞米罗成为皇马名单中的新面孔，他将有机会代表皇马征战欧冠联赛。
2013年4月20日，卡塞米罗在2012-13赛季西班牙足球甲级联赛第32轮皇家马德里对阵皇家贝蒂斯的比赛中上演西甲首秀。
2013年6月1日，卡斯蒂利亚主场对阵阿尔孔科，开场仅3分钟，卡塞米罗就打开了进球帐户，他的进球帮助球队1：0领先对手，最终卡斯蒂利亚以4：0的大比分战胜对手。
2013年6月10日，皇马官方宣布引进今夏第二名新援。皇马从圣保罗买断了巴西国脚卡塞米罗，下赛季他将升入皇马一队，合同期为期四年。继回购卡瓦哈尔之后，皇马又敲定了一名年轻才俊。皇马官方并未透露卡塞米罗的具体转会费，《阿斯报》宣称皇马将会向圣保罗分期付款，总转会费金额为530万欧元。皇马喉舌《马卡报》的报道也证实了《阿斯报》的说法，《马卡报》称皇马将分期向卡塞米罗的老东家圣保罗队支付总价不超过600万欧元的转会费。
自从上赛季以租借形式加盟皇马以后，卡塞米罗更多时间是在皇马B队效力，虽然租借合同只是到今年6月5日到期，但是在有限的时间内，卡塞米罗共代表皇马B队出战了15场西乙联赛，并在西乙联赛第41轮对阵阿尔孔科的比赛中，打入了一粒进球。正是凭借着在西乙联赛的出色发挥，卡塞米罗在本赛季西甲联赛对阵皇家贝蒂斯的比赛中，完成了皇马一线队处子秀。
随着皇马铁腰阿隆索的受伤，为了防止后腰危机的出现，在皇马B队表现出色的卡塞米罗也终于迎来了出头之日，得到了皇马高层的青睐，自此卡塞米罗将在下赛季开始同皇马一队正式征战西甲联赛。
2015年8月31日，皇马宣布与队内巴西后腰卡塞米罗续约6年，新合同至2021年，卡塞米罗此前的合同到2017年到期，皇马此次将合同更新并延长6年。
波尔图
2014年7月19日晚，西甲球队皇家马德里俱乐部官方宣布租借球队小将卡塞米罗至葡超球队波尔图，租借期为一年。
另外波尔图俱乐部可以在赛季末选择买断卡塞米罗。2013年夏天皇马支付600万转会费从巴西圣保罗队买下卡塞米罗。在皇马主帅安切洛蒂手下，卡塞米罗2013-2014赛季共出场25次。
卡塞米罗为波尔图出场41场比赛打进4球，外加3次助攻。2014-2015赛季结束后波尔图宣布启动买断条款，但是皇马却决定回购卡塞米罗，同时支付给波尔图750万欧元。
重返皇马
2015年，在波尔图表现优异的巴西中场回归皇马，这位年轻的巴西小将现在深得皇马主帅齐达内的重用，他是皇马中场中不多的防守型中场，他如今已在皇马站稳脚跟。
在2016年欧冠决赛中接贝尔任意球传中率先制造杀机，最终随队获得2016年欧冠冠军。
北京时间6月4日凌晨，2016-2017赛季欧冠决赛打响，卡塞米罗下半场远射建功打入反超进球，最终帮助皇马4-1击败尤文，成功卫冕欧冠冠军。在赛后的评分中，卡塞米罗以8.6分获得全场最高分。
巴西圣保罗
圣保罗（São Paulo）位于巴西东南部圣保罗州，也是圣保罗州的首府，巴西最大的城市。
圣保罗市内人口超过1,100万，是巴西乃至南半球最大的都市。根据2015年数据，包含近郊全城人口达2107万人，在都会区人口上居世界第4位、南半球第1位。2012年，美国的SinkTank公开发表按照产业・人才・文化・政治等对象来综合的世界都市排名，圣保罗是居全世界33位的都市，特别是另有机构更是给予世界12位高评价。而同国的里约热内卢则仅次之。
拉丁字母简写为SP或S.Paulo（“SP”是“圣保罗州”的简称）。当地印第安民众习惯称为“保利斯塔诺 ”。
圣保罗为南美洲最富裕的城市，如同伦敦、纽约等世界大城市一样，各式商品应有尽有，但贫富悬殊及治安等城市问题亦相对严重。
圣保罗除为巴西最大的经济城市，亦为南北物流重镇，道路四通八达。然而，车辆数量太多、交通堵塞等问题，造成一定程度困扰。圣保罗同时为仅次于纽约及东京之直升机运输量第三大城市。
景点：
NO.1 Saint Paul's Cathedral
圣保罗大教堂，又名梅特洛保利塔纳大教堂。世界上第四大哥特式主座教堂，圣保罗旅游的门户经典，教堂始建于1913年，历时40年的时间，在圣保罗庆祝建市400周年时成为了一个豪华的工程献礼。
1、教堂风格整个工程由马克西米利亚诺建筑师设计建造，在艺术特点上，它融合了哥特式和文艺复兴时期的风格。除了哥特式的尖塔外，大教堂半圆形拱券与穹隆中心令大教堂更以文艺复兴式风格呈现世人眼前，设计师所模仿的正是佛罗伦萨的圣母百花大教堂。
2、 教堂细节它的前身是殖民时代的大教堂，教堂的地下墓室安放着包括原印第安酋长在内的名人的灵柩。每扇玻璃窗上都反映着圣经里不同的宗教主题。教堂里面还有拉美最大的管风琴——多达一万两千个声管的意大利管风琴以及包含65 个小钟的大套钟。教堂前面的广场从16世纪开始，就一直是每次盛大宗教游行的出发点，正中央的“零起点”是测量圣保罗和其他城市距离的起点。
NO.2 Independence Park
圣保罗独立公园由博物馆、花园、独立广场和独立纪念碑等几部分组成。1989年8月被宣布为巴西考古及人文遗产之一。 历史背景1822年，巴西在圣保罗宣布独立。当时曾计划在宣布巴西独立的地方竖立一个标志，作为“独立公证”。但因财力有限，此计划最后被搁置。在博物馆的正前方，我们所看到的独立广场和纪念碑，是在1922年，为纪念独立100周年而建成的。碑上的人物和铜像是纪念为巴西独立作出贡献的佩德罗一世和著名人士。纪念碑地下室存放着佩德罗国王和王后的灵柩。纪念碑的圣火终年不熄，与迎风飘扬的巴西国旗遥相呼应。
NO.3 Teatro Municipal
圣保罗市立剧院是圣保罗的一家大型的剧院，目前是圣保罗的地标之一，号称巴西的“巴黎歌剧院”。由著名的建筑师哈莫斯·阿斯维多设计，1911年落成启用。整座建筑典雅高贵，宏伟的风格和巴黎歌剧院有几分相似，巴洛克风格的建筑本身也是一件精美的艺术品。它是圣保罗文化表演（特别是国际性）的舞台，回音效果非常完美。市立歌剧院内部已于1991年重新进行的装饰，以大理石、绘画、石膏、镜子等进行的了精致的布置。
美食：
NO.1 D.O.M
圣保罗乃至全球大名鼎鼎的D.O.M.餐厅主营巴西菜，主厨Alex Atala是最早开始使用巴西当地原始部落的食材作为烹饪的原材料的厨师之一，将最古老原始的食材辅以高超的烹饪技巧，一道道令人惊艳的菜品横空出世。由于Alex Atala早年在比利时也有过多年的厨师经验，所以在这里可以品尝到熟悉的欧洲菜色，但都会以巴西当地的传统食材来做搭配，如肯布卡果（cambuca）、木薯根（manioc root）和杜古比酱（tucupi）等。餐厅环境更是米其林四星水准，当然一餐下来价格不菲。但是为了这间巴西最牛餐厅，值得一试。
NO.2 Esquina Mocoto
主厨Rodrigo Oliveira从父亲José de Almeida那里继承了Mocotó餐厅后，随后又在旁边开办了属于自己的这间名为Esquina Mocotó的餐厅，菜品种类虽然比家族餐厅要少，但都非常有趣。Rodrigo Oliveira的理念就是根植传统，同时进行大胆创新，他的整个厨师团队都非常年轻，但都在Mocotó餐厅经过严格的培训。
NO.3 Fogo de Chão
这家本土烤肉店已有超过30年的历史，最早在巴西阿雷格里港创立，获得一定知名度后于1986年在圣保罗州的Moema开设第一家分店，90年代末逐步在巴西、波多黎各、美国、墨西哥开设分店。餐厅主营地道的巴西烤肉、自助餐、沙拉、甜品及酒水。其中蒜香牛脊肉、鲜嫩多汁的面翁牛柳、黑胡椒猪肉肠、猪腿肉香肠、烤羊排，还有最最地道的牛臀肉都是餐厅的招牌，食客们在大快朵颐之余还可细细比较不同部位肉类的区别，增长见闻。
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